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AVIS DES COACHES 2014

Merci pour ces évaluations : de vrais cadeaux de Noël en cette fin d’année!

26 décembre 2014

Ce sont deux expériences mais la plus belle est mon coaching personnel. Cela aurait dû être 10 rendez-vous et en huit avec les outils, la progression, la perspicacité des questions, son implication humaine, profonde et sans compromission, j’ai pu « changer de vie » la voir autrement et l’aborder à l’aube de mes 50 ans comme une victoire personnelle. Tout cela grâce au professionnalisme et l’humanisme de Sandra Leite

Valérie R.

 

 

 

Jai eu de la chance de travailler et etre coacher par Sandra qui est une femme pas comme d’autre! Toute a fait exceptionelle et extraordinaire dans tout les sens des termes … Elle est toujours present pour veiller sur nous, avec son charme et l’humour. Merci Sandra.

Eva V.

 

 

Sandra est une femme Exceptionnelle professionnellement et humainement . Une personne rare de nos jours!!! Son coaching…..Énorme

José C.

 

 

 

Sandra Leite une très bonne Coach qui donne confiance, envie de vivre, de réaliser ses projets . Elle peut aider a toute personne, pour définir un projet a court moyen ou long terme sur la vie privée ou professionnelle. Toujours d’excellents conseils sans aucun jugements. Géniale !!!

Céline V.

 

 

Sandra Leite m’a accompagné sur un projet de réorganisation professionnelle et personnelle.
Pour cela Sandra m’a permis de formuler clairement mon projet, de franchir étapes par étapes les marches qui m’en tenaient éloigné.
Petit à petit les freins ont été identifiés et levés et après un an de travail j’ai repris confiance dans ma capacité à réaliser ce projet de Vie et à me sentir en Vie.
Merci Sandra

FREDERICK C.

Sandra est une coach exemplaire. A l’écoute depuis les premières secondes, elle arrive à cibler des points sur lesquels on travaille ensuite…C’est impressionnant comme on se sent mieux et hors du brouillard! Personnellement j’ai ressenti un mieux être dès la première séance. Ensuite, il y a besoin de se remettre en question et essayer de mettre en pratique les conseils qu’elle donne. Sandra n’est pas une magicienne, même si on peut le croire parfois. Elle aide à débroussailler le terrain mais le travail à accomplir nous revient à chacun d’entre nous. Merci, Sandra!

Daniela V.

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Week-end Vitalides 25 et 26 octobre 2014

2 journées à la carte pour vous ressourcer dans un lieu exceptionnel… Demandez le programme!

 

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Adapter un livre: une expérience pour dépasser ses propres limites!

Voici une belle aventure de l’année 2014 qui se concrétise par la sortie de ce livre « Booster la confiance en soi pour les Nuls ».

Ce travail m’a impressionnée et m’a permis aussi de renforcer ma confiance en moi!!!

Adapter un livre écrit par 2 coachs américains n’est pas une mince affaire: respecter leur travail, actualiser les données, « franciser », enrichir les propos… Le pari est gagné.

J’ai réussi et vous le fais à présent partager.

 

Bonne lecture! Cap sur de nouveaux apprentissages et toujours plus de bien-être!!!!

 

 

 

Ayez soif!!!

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Voeux d’EponaCoach

Je vous souhaite à tous une année riche en émotions et en sérénité.

Développons nos richesses intérieures et offrons-les.

« Ce que nous laissons derrière nous et ce qui nous attend n’est rien comparé à ce qui est en nous ».
Olivier Wendell Holmes

Bonne année 2014 à vous.

Sandra LEITE

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Devinez qui seront les 2 premiers « Experts » de l’année 2014? Sandra LEITE et Françoise DORN

Emission spéciale pour "bien attaquer l'année" avec Françoise Dorn et Sandra Leite

Rendez-vous : Mercredi 1er janvier 2014

Une psychothérapeute spécialiste des questions du stress et du bonheur : Françoise Dorn

Une coach, Entraîneur de bonne humeur : Sandra LEITE

2 « Experts » convoqués par Europe 1 pour commencer 2014  avec des objectifs de bien être et d’épanouissement!!!

Adieu les résolutions qui ne dureront qu’un jour, à nous des objectifs réalistes pour parsemer chacune de nos journées de joie et de bonheur.

Rendez-vous mercredi à 15h avec les auteures de la Petite Philosophie du Bien être.

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Coaching et rigologie au menu ce week-end 30 novembre et 1er décembre lors du Salon nature et santé de TOUCY

Entrée gratuite.

Venez découvrir de nombreux professionnels et leurs techniques…

Au plaisir de vous rencontrer…

FLYER du salon nature et santé de Toucy

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L’utilisation de la métaphore en coaching: La légende du colibri

En coaching, il est souvent utile et pertinent d’utiliser la métaphore pour reformuler ce que vient de dire le coaché et lui permettre de construire une autre vision de sa situation.

Il s’agit alors de prendre de la hauteur, du recul et de faire un pas de côté… plutôt côté imaginaire et créativité!

La métaphore peut également permettre de formuler des hypothèses, afin d’identifier la nature du problème rencontré par le client.

 

 

 

 

 

 

 

Voici une magnifique illustration de la métaphore:

Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt. Tous les animaux terrifiés, atterrés, observaient impuissants le désastre. Seul le petit colibri s’activait, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, le tatou, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : « Colibri ! Tu n’es pas fou ? Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu ! »

Et le colibri lui répondit :« Je le sais, mais je fais ma part. »

 

Qu’en comprenez-vous? Vous sentez-vous l’âme d’un colibri ou d’un tatou?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Légende  racontée (en anglais) par Wangari Maathai, première femme africaine à avoir reçu le prix Nobel de la paix pour son engagement en faveur de l’environnement:  cliquez ici légende du colibri

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Super pouvoirs humains

Voici une jolie synthèse très persuasive pour stimuler votre rire…

« Un sourire coûte moins cher que l’électricité, mais donne autant de lumière » Abbé Pierre

Ron Gutman est un conférencier, écrivain, entrepreneur et le fondateur de Interactive Health company HealthTap. Dans une conférence pour TED, Ron Gutman passe en revue de nombreuses études sur le sourire, et révèle quelques résultats surprenants.

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